ヨーロッパで挑戦すべき 10 の冒険
休暇中に美術館巡りや読書を楽しむタイプでなくともご安心ください –ヨーロッパには刺激を求める旅行者向けのアクティビティもたくさんあります。コアなアドレナリン放出マニアであっても、一日中ビーチに横たわるより少し体を動かしたい程度であっても、ご満足いただけるアクティビティがきっと見つかります。
1. キャニオニング
キャニオニングについて聞いたことはありますか？渓谷の頂上から底に到達するまでの懸垂下降やジャンプ、スライディングを含むアクティビティのことです。キャニオニングは臆病な人には無縁です。滝や急流、 急な崖と戦わなければなりません。– もちろん、専用のギアとプロテクションを見に着けます。
スイスのインターラーケン（Interlarken） は、高くて狭い渓谷を誇り、ヨーロッパで最も有名なキャニオニングスポットとなっています。他にも、オーストラリアのアウエルクラム（Auerklamm）、フランスのヴァードン（Verdon）、イタリアのアオスタ（Aosta）が有名です。
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2. カイトボード
すべてを兼ね備えたエクストリームスポーツをお探しなら、カイトボードをお試しください。ウェイクボードやスノーボード、ウィンドサーフィン、サーフィン、パラグライディング、スケートボード、セーリングの特徴を合わせたスポーツです。こんなにたくさんのスポーツが楽しめるなんてすごいですよね。
1年の内300日も風と太陽に恵まれるスペインのタリファ（Tarifa）はヨーロッパ屈指のカイトボード都市となりました。イタリアのガルダ湖（Lake Garda）とフランスのルカート（Leucate）も有名です。
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3. サイクリング
気ままなサイクリングツアーがお好きな方も起伏の激しいマウンテンバイクがお好きな方も、ヨーロッパは自転車に友好的です。自転車はヨーロッパ全土で借りることができ、ほとんどの大都市には素晴らしい自転車用のルートがあります。
地元の人の気分になって自転車でアムステルダムを探検しましょう（車には気をつけて！）。また、都会のジャングルでは物足りない方は、アルプスの壮大な岩山を下ればアドレナリン全開になります。
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4. パラグライダー
パラグライディングは恐らく鳥のように空を飛ぶ感覚に最も近い体験です。安全で楽しく、素晴らしいパノラマを臨めます。 実は、パラグライディングでは、一旦離陸すると、リラックスできると感じる人が多く、エクストリームスポーツとは少し違うかもしれません。
ヨーロッパには多くのパラグライディングスポットがあります。フランスのグルノーブル（Grenoble）やスペインのウエスカ（Huesca）、スイスのインターラーケン（Interlaken）をお試しください。
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5. カヤック
カヤッキングは自分の匙加減でエクストリームになります。激しい急流から穏やかな湖、ゆったりとした川、魅力的な海岸線まで、ヨーロッパでのカヤッキングはすべてを少しずつ楽しめます。
ヨーロッパで最も人気の高い急流は、経験豊富なカヤッカー向けのフランスアルプスにあるかもしれません。比較的穏やかな波を好む方は、イタリアのガルダ湖（Lake Garda）やトスカーナ沖のエルバ島（island of Elba）でのシーカヤッキングをお楽しみください。
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6. スカイダイビング
スカイダイビングは多くの人の死ぬまでにやりたいことリストの上位に入ります。飛行機から飛び降り、地面まで時速120マイルで自由落下する経験は何物にも代えられません...もちろん、パラシュートを使用しますよ！
ヨーロッパでスカイダイビングをしたい方向けの候補地はたくさんあります。オーストリアのチロル（Tirol）では壮大な山の景色が広がっていますし、美しいポルトガルのアルガルヴェ（Algarve）地区も大西洋を見渡せる素晴らしいスポットの1つです。
インターレイル ポルトガルパスでジャンプ
7. ハイキング
牧歌的な風景や険しい山々、短いハイキングや小屋をつたって行く長めのハイキングをお探しの方も、ヨーロッパにはあらゆる種類のハイキングコースがあります。
アルタビア1（Alta Via 1）（イタリア、ドロミテを通るコース）、カミノ（Camino）からサンティアゴ・デ・コンポステーラ（Santiago de Compostela）（北スペインを通る有名な巡礼地）、またはアルザス・ワイン街道（Alsace Wine Route）（フランス産ワインの愛好家にピッタリ）を巡ってみませんか。
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8. 乗馬
馬に乗って見るヨーロッパには何とも言えない風情があります。お城からお城を移動するコースでは特に、中世に戻ったような気分になります。
スペイン、フランス、イタリアなどの国の乗馬文化は活気があり、今でも乗馬体験が可能な施設がたくさんあります。馬の愛好家の中ではフランスで大西洋海岸を疾走するのが大人気です。
インターレール スペインパスで疾走
9. スキー
ヨーロッパのパウダースノーをお探しですか？候補地は無数にあります。ヨーロッパには世界で最も印象的なスキーリゾートがたくさんあり、豊富な雪の絨毯と素晴らしい施設を提供します。
アルプスに行けば間違いないですが、ブルガリアやトルコなど、あまり知られていないスキーリゾートも検討してみてください。同じくらいスキーが楽しめるだけでなく、費用もずっと手頃です。
インターレイル ブルガリアパスでスロープを滑降
10. 脱出ゲーム
肉体的な冒険よりも精神的な冒険をお探しの方は、脱出ゲームをお試しください。グループで協力して謎を解き密室のドアのかぎを開けるゲームです。
脱出ゲームはヨーロッパでも年々人気が高まっています。 ヨーロッパの大都市にも小さめの都市にも点在しています。注目の脱出ゲームにはベルリンのザ・ルーム（The Room）、アムステルダムのシャーロックド（Sherlocked）、およびパリのザ・メトロ（The Metro）などがあります。
インターレイル ドイツパスで大脱出
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